Η σημασία της ιδιοδεκτικότητας στα τραύματα της ποδοκνημικής άρθρωσης

Η σημασία της ιδιοδεκτικότητας στα τραύματα της ποδοκνημικής άρθρωσης

Γράφει ο Καπερνάρος Μάνος Τα τραύματα.. Οι τραυματισμοί της ποδοκνημικής άρθρωσης είναι πολύ συχνοί στον αθλητισμό, με το 40% του συνόλου των τραυματισμών της να συμβαίνει κατά τη διάρκεια κάποιου αθλήματος [1]. Δυστυχώς όμως μονάχα οι μισοί τραυματισμοί αναζητούν...
Θεραπεία ραδιοκυμάτων – Tecar

Θεραπεία ραδιοκυμάτων – Tecar

Η συσκευή ραδιοκυμάτων Tecar αποτελεί μια σημαντική προσθήκη στον εξοπλισμό της φυσικοθεραπείας. Με μη επεμβατική και μη ιονίζουσα ενέργεια υψηλής συχνότητας, υποστηρίζει την επούλωση και ανακουφίζει από πόνους μυών και αρθρώσεων. Το πλεονέκτημά της είναι ότι φτάνει...
Χειροθεραπεία – Manual Therapy

Χειροθεραπεία – Manual Therapy

Γράφει η Ελίνα Αργυρέα Άλλος ένας όρος, ίσως πολλά υποσχόμενος, μαζί με άλλους όπως οστεοπαθητική, χειροπρακτική… ΚΡΑΚ!!!! Η χειροθεραπεία (manual therapy) λοιπόν ως μέθοδος, αποτελεί εξειδίκευση στη φυσικοθεραπεία και στοχεύει κυρίως, αλλά όχι μόνο, στην...
Η Περιτονία

Η Περιτονία

Γράφει η Αλεξάνδρα Μαρμαρινου, Φυσικοθεραπεύτρια, MSc Σκεφτείτε ένα ρούχο ολόσωμο, με τσέπες, ιμάντες και κουκούλες για ολόκληρο το σώμα, τα όργανα, τα νεύρα τα οστά. Ένα ρούχο πολύ ευαίσθητο, που μόλις λίγο το τραβήξεις ή αν το ζουλήξεις, αμέσως σε ενημερώνει για το...
Οσφυϊκός πόνος – Λουμπάγκο – Ισχιαλγία: Τι πρέπει να κανετε;

Οσφυϊκός πόνος – Λουμπάγκο – Ισχιαλγία: Τι πρέπει να κανετε;

Οταν εμφανιζεται το λουμπαγκο για πρωτη φορα σε κάποιον, τι πρεπει να κάνει; Τι δειχνει αυτος ο πόνος; Και αν ποναει και προς το πόδι ταυτόχρονα, τι σημαινει; Σιγουρα εχοντας κατα νου τις διαφορες παθολογιες και συνδρομα που μπορει να αναπτυχθούν στην οσφυϊκη μοιρα...